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食物
煮熟的花椰菜(冷冻,烹饪中不加油)
煮熟的花椰菜(冷冻,烹饪中不加油)
一般食用份量
大卡 28 |
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脂肪 0.11 克 |
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碳水物 5.32 克 |
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蛋白质 3.08 克 |
煮熟的花椰菜(冷冻,烹饪中不加油) (100 克)含有28卡路里
营养成分
食用量
100 克
能源
117 千焦
28 千卡
蛋白质
3.08克
脂肪
0.11克
饱和脂肪
0.018克
多不饱和脂肪
0.055克
单不饱和脂肪
0.008克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
5.32克
糖
1.43克
纤维
3克
钠
219毫克
钾
160毫克
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