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煮熟的西葫芦瓜（新鲜）

一般食用份量

大卡

37

脂肪

2.29 克

碳水物

4.22 克

蛋白质

0.89 克

煮熟的西葫芦瓜（新鲜） (100 克)含有37卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

155 千焦

37 千卡

蛋白质

0.89克

脂肪

2.29克

饱和脂肪

0.436克

多不饱和脂肪

0.711克

单不饱和脂肪

0.963克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

4.22克

糖

2.51克

纤维

1.4克

钠

268毫克

钾

186毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 块	3
1 份（92克）	34
100 克	37
1 杯，切片状	68
1 杯	68
1 个，小的	70
1 杯，颗粒状	80
1 个，中型的	130
1 大块的	196

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