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熟花椰菜（烹饪中不加油）
熟花椰菜（烹饪中不加油）
一般食用份量
1 朵
1 份 （90克）
100 克
1 杯
大卡
20
脂肪
0.33 克
碳水物
3.56 克
蛋白质
1.58 克
熟花椰菜（烹饪中不加油） (1 份 （90克）)含有20卡路里
营养成分
食用量
1 份 （90克）
每份
能源
83 千焦
20 千卡
蛋白质
1.58克
脂肪
0.33克
饱和脂肪
0.052克
多不饱和脂肪
0.161克
单不饱和脂肪
0.023克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
3.56克
糖
1.15克
纤维
2.4克
钠
256毫克
钾
126毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
1
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 朵
5
1 份 （90克）
20
100 克
22
1 杯
40
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