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燕麦片加水果

一般食用份量

大卡

81

脂肪

0.98 克

碳水物

16.16 克

蛋白质

2.64 克

燕麦片加水果 (100 克)含有81卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

339 千焦

81 千卡

蛋白质

2.64克

脂肪

0.98克

饱和脂肪

0.172克

多不饱和脂肪

0.349克

单不饱和脂肪

0.302克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

16.16克

糖

4.76克

纤维

1.8克

钠

111毫克

钾

108毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
100 克	81
1 份（157克）	127
1 包，干的，	128
1 杯（煮熟的）	190

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