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牛奶（全脂）

一般食用份量

大卡

146

脂肪

7.93 克

碳水物

11.03 克

蛋白质

7.86 克

牛奶（全脂） (1 杯)含有146卡路里

营养成分

食用量

1 杯

能源

613 千焦

146 千卡

蛋白质

7.86克

脂肪

7.93克

饱和脂肪

4.551克

多不饱和脂肪

0.476克

单不饱和脂肪

1.981克

胆固醇

24毫克

碳水化合物

11.03克

糖

12.83克

纤维

0克

钠

98毫克

钾

349毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:07 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 餐匙/汤匙	9
100 克	60
100 毫升	62
1 杯	146

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