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牛奶（２％脂肪）

一般食用份量

大卡

52

脂肪

2.03 克

碳水物

4.83 克

蛋白质

3.4 克

牛奶（２％脂肪） (100 毫升)含有52卡路里

营养成分

食用量

100 毫升

能源

216 千焦

52 千卡

蛋白质

3.4克

脂肪

2.03克

饱和脂肪

1.296克

多不饱和脂肪

0.075克

单不饱和脂肪

0.578克

胆固醇

8毫克

碳水化合物

4.83克

糖

5.22克

纤维

0克

钠

42毫克

钾

155毫克

上次更新时间	2020年05月7日 09:29 下午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 以30毫升为衡量食用单位，饮料	1
1 以杯为衡量食用单位，热麦片	30
100 克	50
100 毫升	52
1 以杯为衡量食用单位，冷麦片	61
1 杯	122
1 份（244克）	122
1 个（学生奶盒大小）（240毫升）	122

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