FatSecret需要JavaScript。
尝试FatSecret迷你

牛肉碎（85％瘦肉和 15％脂肪）

一般食用份量

大卡

215

脂肪

15 克

碳水物

0 克

蛋白质

18.59 克

牛肉碎（85％瘦肉和 15％脂肪） (100 克)含有215卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

900 千焦

215 千卡

蛋白质

18.59克

脂肪

15克

饱和脂肪

5.865克

反链脂肪

0.935克

多不饱和脂肪

0.433克

单不饱和脂肪

6.555克

胆固醇

68毫克

碳水化合物

0克

糖

0克

纤维

0克

钠

66毫克

钾

295毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:08 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
100 克	215
1 份（112克）	243

相关碎牛肉类型的

牛肉碎（70％瘦肉和30％的脂肪）

牛肉碎（95％瘦肉和 5％脂肪）

查看更多碎牛肉的营养信息

相关牛肉类型的

牛肉碎（只有瘦肉）

查看更多牛肉的营养信息

相关项目

牛肉碎（80％瘦肉和 20％脂肪）

牛肉碎（85％瘦肉和 15％的脂肪，肉饼，烧烤）

牛肉碎（95％瘦肉/ 5％的脂肪，饼块状，烧烤）

牛肉碎（90％瘦肉和 10％脂肪）

牛肉碎（75％瘦肉和 25％脂肪）

请注意，某些食物可能不适合某些人，在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前，请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息，我们并认为这些信息的正确的，但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性，包括所有营养价值，请您自负使用风险。所有商标，版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。