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猪排或猪肉块
猪排或猪肉块
一般食用份量
1 立方英寸（去骨，煮熟的）
1 份 （85克）
100 克
1 块，小的 （煮熟后，去骨）
1 块，中型的 （煮熟后，去骨）
1 大块的 （煮熟后，去骨）
大卡
248
脂肪
14.25 克
碳水物
0 克
蛋白质
28 克
猪排或猪肉块 (100 克)含有248卡路里
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
1038 千焦
248 千卡
蛋白质
28克
脂肪
14.25克
饱和脂肪
5.118克
多不饱和脂肪
1.346克
单不饱和脂肪
6.244克
胆固醇
94毫克
碳水化合物
0克
糖
0克
纤维
0克
钠
397毫克
钾
370毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 立方英寸（去骨，煮熟的）
42
1 份 （85克）
211
100 克
248
1 块，小的 （煮熟后，去骨）
335
1 块，中型的 （煮熟后，去骨）
394
1 大块的 （煮熟后，去骨）
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