FatSecret需要JavaScript。
尝试FatSecret迷你

猪排

一般食用份量

大卡

118

脂肪

6.85 克

碳水物

0 克

蛋白质

13.12 克

猪排 (1 块，小块的或是薄切的（85克，带骨，生的）（烹饪后产量，去骨）)含有118卡路里

营养成分

食用量

1 块，小块的或是薄切的（85克，带骨，生的）（烹饪后产量，去骨）

能源

492 千焦

118 千卡

蛋白质

13.12克

脂肪

6.85克

饱和脂肪

2.539克

多不饱和脂肪

0.664克

单不饱和脂肪

2.999克

胆固醇

39毫克

碳水化合物

0克

糖

0克

纤维

0克

钠

181毫克

钾

190毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 立方英寸（去骨，煮熟的）	42
1 盎司，去骨（煮熟后）	52
1 盎司，去骨，煮熟的	71
1 块，小块的或是薄切的（85克，带骨，生的）（烹饪后产量，去骨）	118
1 份（85克）	212
1 块，中型的（煮熟前155克，带骨）（烹饪后，去骨）	218
100 克	250
1 大块的（煮熟前225克，带骨）（烹饪后，去骨）	318
1 杯（煮熟的，颗粒状）	335

相关猪排类型的

炸猪排（含面包糠或面粉）

猪排（烤制或是烘焙）

查看更多猪排的营养信息

相关猪肉类型的

猪里脊肉（里脊肉）

查看更多猪肉的营养信息

相关项目

猪排（上腰部，去骨，只有瘦肉）

猪排或猪肉块

猪排（上腰部，去骨）

全家葱烧双排饭

请注意，某些食物可能不适合某些人，在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前，请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息，我们并认为这些信息的正确的，但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性，包括所有营养价值，请您自负使用风险。所有商标，版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。