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猪排
猪排
一般食用份量
1 立方英寸（去骨，煮熟的）
1 盎司，去骨 （煮熟后）
1 盎司，去骨，煮熟的
1 块，小块的或是薄切的 （85克，带骨，生的）（烹饪后产量，去骨）
1 份 （85克）
1 块，中型的 （煮熟前155克，带骨）（烹饪后，去骨）
100 克
1 大块的 （煮熟前225克，带骨）（烹饪后，去骨）
1 杯（煮熟的，颗粒状）
大卡
250
脂肪
14.57 克
碳水物
0 克
蛋白质
27.91 克
猪排 (100 克)含有250卡路里
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
1046 千焦
250 千卡
蛋白质
27.91克
脂肪
14.57克
饱和脂肪
5.402克
多不饱和脂肪
1.413克
单不饱和脂肪
6.381克
胆固醇
83毫克
碳水化合物
0克
糖
0克
纤维
0克
钠
386毫克
钾
404毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
1
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 立方英寸（去骨，煮熟的）
42
1 盎司，去骨 （煮熟后）
52
1 盎司，去骨，煮熟的
71
1 块，小块的或是薄切的 （85克，带骨，生的）（烹饪后产量，去骨）
118
1 份 （85克）
212
1 块，中型的 （煮熟前155克，带骨）（烹饪后，去骨）
218
100 克
250
1 大块的 （煮熟前225克，带骨）（烹饪后，去骨）
318
1 杯（煮熟的，颗粒状）
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