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甜甜圈（巧克力涂层或是糖粉涂层）
一般食用份量
1 个 （5厘米直径)
1 盎司
1 个，中型的 （约7厘米直径）
1 大块的 （约9厘米直径）
100 克
大卡
474
脂肪
31 克
碳水物
48 克
蛋白质
5 克
甜甜圈（巧克力涂层或是糖粉涂层） (100 克)含有474卡路里
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
1983 千焦
474 千卡
蛋白质
5克
脂肪
31克
饱和脂肪
8.107克
多不饱和脂肪
3.786克
单不饱和脂肪
17.502克
胆固醇
61毫克
碳水化合物
48克
糖
23.37克
纤维
2克
钠
429毫克
钾
196毫克
上次更新时间
2008年02月4日 05:08 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 个 （5厘米直径)
133
1 盎司
134
1 个，中型的 （约7厘米直径）
204
1 大块的 （约9厘米直径）
270
100 克
474
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