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食物
生菜沙拉(加芝士,番茄和红萝卜)
生菜沙拉(加芝士,番茄和红萝卜)
一般食用份量
大卡 78 |
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脂肪 5.53 克 |
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碳水物 2.9 克 |
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蛋白质 4.6 克 |
生菜沙拉(加芝士,番茄和红萝卜) (1 杯)含有78卡路里
营养成分
食用量
1 杯
能源
325 千焦
78 千卡
蛋白质
4.6克
脂肪
5.53克
饱和脂肪
3.472克
多不饱和脂肪
0.213克
单不饱和脂肪
1.551克
胆固醇
17毫克
碳水化合物
2.9克
糖
1.62克
纤维
0.9克
钠
119毫克
钾
149毫克
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