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生菜沙拉（包括鸡蛋，番茄和红萝卜）
生菜沙拉（包括鸡蛋，番茄和红萝卜）
一般食用份量
1 杯
1 份 （88克）
100 克
大卡
53
脂肪
2.73 克
碳水物
3.63 克
蛋白质
3.73 克
生菜沙拉（包括鸡蛋，番茄和红萝卜） (100 克)含有53卡路里
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
222 千焦
53 千卡
蛋白质
3.73克
脂肪
2.73克
饱和脂肪
0.826克
多不饱和脂肪
0.42克
单不饱和脂肪
1.018克
胆固醇
104毫克
碳水化合物
3.63克
糖
2.19克
纤维
1.2克
钠
52毫克
钾
197毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
1
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 杯
47
1 份 （88克）
47
100 克
53
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