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食物
番茄
番茄
一般食用份量
1 片(中等大小) (0.6厘米厚)
1 小个 (6厘米直径)
100 克
2 整个(中等大小) (6.5厘米直径)
1 份 (123克)
1 整个(大的) (7.5厘米直径)
大卡
44
脂肪
0.49 克
碳水物
9.64 克
蛋白质
2.16 克
番茄 (2 整个(中等大小) (6.5厘米直径))含有44卡路里
营养成分
食用量
2 整个(中等大小) (6.5厘米直径)
每份
能源
185 千焦
44 千卡
蛋白质
2.16克
脂肪
0.49克
饱和脂肪
0.113克
多不饱和脂肪
0.332克
单不饱和脂肪
0.125克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
9.64克
糖
6.47克
纤维
3克
钠
12毫克
钾
583毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
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一般食用份量
食用量
卡路里
1 片(中等大小) (0.6厘米厚)
4
1 小个 (6厘米直径)
16
100 克
18
1 整个(中等大小) (6.5厘米直径)
22
1 份 (123克)
22
1 整个(大的) (7.5厘米直径)
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