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食物
白干酪（低脂肪，1％乳脂）
一般食用份量
100 克
4 盎司
1 杯 （散包装）
1 磅
大卡
81
脂肪
1.15 克
碳水物
3.07 克
蛋白质
14 克
白干酪（低脂肪，1％乳脂） (4 盎司)含有81卡路里
营养成分
食用量
4 盎司
每份
能源
340 千焦
81 千卡
蛋白质
14克
脂肪
1.15克
饱和脂肪
0.729克
多不饱和脂肪
0.035克
单不饱和脂肪
0.329克
胆固醇
5毫克
碳水化合物
3.07克
糖
3.07克
纤维
0克
钠
459毫克
钾
97毫克
上次更新时间
2008年02月4日 05:07 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
100 克
72
4 盎司
81
1 杯 （散包装）
163
1 磅
327
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