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白干酪(Cottage)

一般食用份量

大卡

103

脂肪

4.51 克

碳水物

2.68 克

蛋白质

12.49 克

白干酪(Cottage) (100 克)含有103卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

431 千焦

103 千卡

蛋白质

12.49克

脂肪

4.51克

饱和脂肪

2.853克

多不饱和脂肪

0.139克

单不饱和脂肪

1.285克

胆固醇

15毫克

碳水化合物

2.68克

糖

0.29克

纤维

0克

钠

405毫克

钾

84毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:07 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
100 克	103
1 杯，小方块的（散包装）	232

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