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白米和野生稻
白米和野生稻
一般食用份量
1 盎司,干的,
100 克
1 份 (112克)
1 杯(煮熟的)
1 杯,干的
大卡
112
脂肪
2.12 克
碳水物
20.64 克
蛋白质
2.17 克
白米和野生稻 (100 克)含有112卡路里
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
469 千焦
112 千卡
蛋白质
2.17克
脂肪
2.12克
饱和脂肪
0.407克
多不饱和脂肪
0.631克
单不饱和脂肪
0.961克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
20.64克
糖
0.13克
纤维
0.5克
钠
507毫克
钾
41毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
1
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一般食用份量
食用量
卡路里
1 盎司,干的,
101
100 克
112
1 份 (112克)
125
1 杯(煮熟的)
188
1 杯,干的
632
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