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食物
白米
白米
一般食用份量
1 盎司,干的,
100 克
1 份 (105克)
1 杯(煮熟的)
1 杯,干的
大卡
129
脂肪
0.28 克
碳水物
27.9 克
蛋白质
2.66 克
白米 (100 克)含有129卡路里
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
540 千焦
129 千卡
蛋白质
2.66克
脂肪
0.28克
饱和脂肪
0.076克
多不饱和脂肪
0.075克
单不饱和脂肪
0.087克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
27.9克
糖
0.05克
纤维
0.4克
钠
365毫克
钾
35毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
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一般食用份量
食用量
卡路里
1 盎司,干的,
112
100 克
129
1 份 (105克)
135
1 杯(煮熟的)
204
1 杯,干的
735
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