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皱叶甘蓝菜

一般食用份量

大卡

27

脂肪

0.1 克

碳水物

6.1 克

蛋白质

2 克

皱叶甘蓝菜 (100 克)含有27卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

113 千焦

27 千卡

蛋白质

2克

脂肪

0.1克

饱和脂肪

0.013克

多不饱和脂肪

0.048克

单不饱和脂肪

0.007克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

6.1克

糖

2.27克

纤维

3.1克

钠

28毫克

钾

230毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:07 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 杯，切丝状	19
100 克	27
1 磅	122

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