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硬白小麦

一般食用份量

大卡

342

脂肪

1.71 克

碳水物

75.9 克

蛋白质

11.31 克

硬白小麦 (100 克)含有342卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

1431 千焦

342 千卡

蛋白质

11.31克

脂肪

1.71克

饱和脂肪

0.277克

多不饱和脂肪

0.75克

单不饱和脂肪

0.203克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

75.9克

糖

0.41克

纤维

12.2克

钠

2毫克

钾

432毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:08 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
100 克	342
1 杯	657
1 磅	1551

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