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硬面包棒
硬面包棒
一般食用份量
1 小份 （约6.5厘米长）
1 个，小的 （约10.5厘米长）
1 个，中型的 （约12厘米长）
1 份 （10克）
1 大块的 （约13.5厘米长）
1 根/条，特大的 （约17厘米长）
100 克
大卡
144
脂肪
3.32 克
碳水物
23.94 克
蛋白质
4.2 克
硬面包棒 (1 根/条，特大的 （约17厘米长）)含有144卡路里
营养成分
食用量
1 根/条，特大的 （约17厘米长）
每份
能源
603 千焦
144 千卡
蛋白质
4.2克
脂肪
3.32克
饱和脂肪
0.494克
多不饱和脂肪
1.27克
单不饱和脂肪
1.249克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
23.94克
糖
0.44克
纤维
1克
钠
230毫克
钾
43毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 小份 （约6.5厘米长）
8
1 个，小的 （约10.5厘米长）
21
1 个，中型的 （约12厘米长）
41
1 份 （10克）
41
1 大块的 （约13.5厘米长）
82
1 根/条，特大的 （约17厘米长）
144
100 克
412
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