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秋刀鱼

一般食用份量

大卡

310

脂肪

24.52 克

碳水物

0 克

蛋白质

18.56 克

秋刀鱼 (100 克)含有310卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

1296 千焦

310 千卡

蛋白质

18.56克

脂肪

24.52克

饱和脂肪

5.66克

多不饱和脂肪

5.749克

单不饱和脂肪

10.432克

胆固醇

119毫克

碳水化合物

0克

糖

0克

纤维

0克

钠

65毫克

钾

312毫克

上次更新时间	2020年05月12日 04:18 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 份（70克）	217
100 克	310
1 杯，块状的	434

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