FatSecret需要JavaScript。
尝试FatSecret迷你

红叶生菜

一般食用份量

大卡

16

脂肪

0.22 克

碳水物

2.26 克

蛋白质

1.33 克

红叶生菜 (100 克)含有16卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

67 千焦

16 千卡

蛋白质

1.33克

脂肪

0.22克

碳水化合物

2.26克

糖

0.48克

纤维

0.9克

钠

25毫克

钾

187毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:07 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 杯，切丝状	4
100 克	16

相关生菜类型的

查看更多生菜的营养信息

相关蔬菜类型的

查看更多蔬菜的营养信息

相关项目

凯撒沙拉加生菜

粉红三文鱼

皱叶甘蓝菜

请注意，某些食物可能不适合某些人，在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前，请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息，我们并认为这些信息的正确的，但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性，包括所有营养价值，请您自负使用风险。所有商标，版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。