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红皮土豆（带皮烘）
红皮土豆（带皮烘）
一般食用份量
100 克
1 个，小的 （4.5厘米- 6.5厘米直径）
1 个，中型的 （5.5厘米直径-8厘米直径）
1 大块的 （7.5厘米-10.5厘米直径）
1 磅
大卡
89
脂肪
0.15 克
碳水物
19.59 克
蛋白质
2.3 克
红皮土豆（带皮烘） (100 克)含有89卡路里
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
372 千焦
89 千卡
蛋白质
2.3克
脂肪
0.15克
饱和脂肪
0.026克
多不饱和脂肪
0.043克
单不饱和脂肪
0.002克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
19.59克
糖
1.45克
纤维
1.8克
钠
8毫克
钾
545毫克
上次更新时间
2008年02月4日 05:07 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
100 克
89
1 个，小的 （4.5厘米- 6.5厘米直径）
123
1 个，中型的 （5.5厘米直径-8厘米直径）
154
1 大块的 （7.5厘米-10.5厘米直径）
266
1 磅
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