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绿橄榄

一般食用份量

大卡

145

脂肪

15.32 克

碳水物

3.84 克

蛋白质

1.03 克

绿橄榄 (100 克)含有145卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

607 千焦

145 千卡

蛋白质

1.03克

脂肪

15.32克

饱和脂肪

2.029克

多不饱和脂肪

1.307克

单不饱和脂肪

11.314克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

3.84克

糖

0.54克

纤维

3.3克

钠

1556毫克

钾

42毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 份（20克）	29
1 10小颗的份量	42
1 10颗（中型）的份量	49
1 10大颗的份量	57
100 克	145

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