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食物
美式T骨牛排(0厘米脂肪,烤制)
一般食用份量
1 盎司
3 盎司 (1份)
100 克
1 磅
大卡
276
脂肪
19.27 克
碳水物
0 克
蛋白质
23.96 克
美式T骨牛排(0厘米脂肪,烤制) (100 克)含有276卡路里
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
1155 千焦
276 千卡
蛋白质
23.96克
脂肪
19.27克
饱和脂肪
7.271克
多不饱和脂肪
0.69克
单不饱和脂肪
8.65克
胆固醇
67毫克
碳水化合物
0克
糖
0克
纤维
0克
钠
65毫克
钾
299毫克
上次更新时间
2008年02月4日 05:07 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 盎司
78
3 盎司 (1份)
235
100 克
276
1 磅
1252
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