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腌咸火腿

一般食用份量

大卡

315

脂肪

28.19 克

碳水物

1.69 克

蛋白质

12.78 克

腌咸火腿 (100 克)含有315卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

1318 千焦

315 千卡

蛋白质

12.78克

脂肪

28.19克

饱和脂肪

10.13克

多不饱和脂肪

3.04克

单不饱和脂肪

13.26克

胆固醇

70毫克

碳水化合物

1.69克

纤维

0克

钠

1088毫克

钾

239毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:07 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 块（肉馅块）	205
100 克	315

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