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腰果

一般食用份量

大卡

581

脂肪

47.77 克

碳水物

30.16 克

蛋白质

16.84 克

腰果 (100 克)含有581卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

2431 千焦

581 千卡

蛋白质

16.84克

脂肪

47.77克

饱和脂肪

8.478克

多不饱和脂肪

8.546克

单不饱和脂肪

25.923克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

30.16克

糖

5.01克

纤维

3.3克

钠

308毫克

钾

632毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 份（28克）	163
1 盎司（18粒）	165
100 克	581

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