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芦笋(冻结)
芦笋(冻结)
一般食用份量
4 根/条
100 克
1 包 (285克)
大卡
68
脂肪
0.65 克
碳水物
11.64 克
蛋白质
9.17 克
芦笋(冻结) (1 包 (285克))含有68卡路里
营养成分
食用量
1 包 (285克)
每份
能源
285 千焦
68 千卡
蛋白质
9.17克
脂肪
0.65克
饱和脂肪
0.148克
多不饱和脂肪
0.287克
单不饱和脂肪
0.02克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
11.64克
纤维
5.4克
钠
23毫克
钾
719毫克
上次更新时间
2008年02月4日 05:07 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
4 根/条
14
100 克
24
1 包 (285克)
68
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