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花椰菜

一般食用份量

大卡

25

脂肪

0.1 克

碳水物

5.3 克

蛋白质

1.98 克

花椰菜 (100 克)含有25卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

105 千焦

25 千卡

蛋白质

1.98克

脂肪

0.1克

饱和脂肪

0.032克

多不饱和脂肪

0.099克

单不饱和脂肪

0.014克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

5.3克

糖

2.4克

纤维

2.5克

钠

30毫克

钾

303毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:07 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 朵	3
100 克	25
1 杯	25
1 个，中的（13厘米- 16厘米直径）	144

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