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荷兰豆

一般食用份量

大卡

27

脂肪

0.25 克

碳水物

4.72 克

蛋白质

2.39 克

荷兰豆 (100 克)含有27卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

115 千焦

27 千卡

蛋白质

2.39克

脂肪

0.25克

饱和脂肪

0.043克

多不饱和脂肪

0.107克

单不饱和脂肪

0.013克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

4.72克

糖

1.86克

纤维

2克

钠

35毫克

钾

320毫克

上次更新时间	2020年05月12日 10:41 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 份（40克）	11
100 克	27

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