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食物
荷兰豆
荷兰豆
一般食用份量
1 份 (40克)
100 克
大卡
11
脂肪
0.1 克
碳水物
1.89 克
蛋白质
0.96 克
荷兰豆 (1 份 (40克))含有11卡路里
营养成分
食用量
1 份 (40克)
每份
能源
46 千焦
11 千卡
蛋白质
0.96克
脂肪
0.1克
饱和脂肪
0.017克
多不饱和脂肪
0.043克
单不饱和脂肪
0.005克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
1.89克
糖
0.75克
纤维
0.8克
钠
14毫克
钾
128毫克
上次更新时间
2020年05月12日 10:41 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 份 (40克)
11
100 克
27
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