FatSecret需要JavaScript。
尝试FatSecret迷你

蓝莓松饼

一般食用份量

大卡

47

脂肪

1.1 克

碳水物

8.16 克

蛋白质

0.94 克

蓝莓松饼 (1 个，小型的)含有47卡路里

营养成分

食用量

1 个，小型的

能源

197 千焦

47 千卡

蛋白质

0.94克

脂肪

1.1克

饱和脂肪

0.237克

多不饱和脂肪

0.424克

单不饱和脂肪

0.335克

胆固醇

5毫克

碳水化合物

8.16克

糖

3.35克

纤维

0.4克

钠

76毫克

钾

21毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:08 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 个，小型的	47
1 个，小的	183
100 克	277
1 个，中型的	313
1 大块的	385
1 个，特大的	465

相关松饼类型的

松饼（加水果或是果仁）

巧克力松饼

查看更多松饼的营养信息

相关项目

冷冻蓝莓（加糖）

冷冻蓝莓（无糖）

请注意，某些食物可能不适合某些人，在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前，请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息，我们并认为这些信息的正确的，但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性，包括所有营养价值，请您自负使用风险。所有商标，版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。