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通心粉

一般食用份量

大卡

220

脂肪

1.29 克

碳水物

42.95 克

蛋白质

8.06 克

通心粉 (1 杯（煮熟的）)含有220卡路里

营养成分

食用量

1 杯（煮熟的）

能源

920 千焦

220 千卡

蛋白质

8.06克

脂肪

1.29克

饱和脂肪

0.245克

多不饱和脂肪

0.444克

单不饱和脂肪

0.182克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

42.95克

糖

0.78克

纤维

2.5克

钠

325毫克

钾

63毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 盎司，干的	122
100 克	157
1 杯（煮熟的）	220
1 份（140克）	220

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