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食物
通心粉
通心粉
一般食用份量
1 盎司,干的
100 克
1 杯(煮熟的)
1 份 (140克)
大卡
220
脂肪
1.29 克
碳水物
42.95 克
蛋白质
8.06 克
通心粉 (1 份 (140克))含有220卡路里
营养成分
食用量
1 份 (140克)
每份
能源
920 千焦
220 千卡
蛋白质
8.06克
脂肪
1.29克
饱和脂肪
0.245克
多不饱和脂肪
0.444克
单不饱和脂肪
0.182克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
42.95克
糖
0.78克
纤维
2.5克
钠
325毫克
钾
63毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
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一般食用份量
食用量
卡路里
1 盎司,干的
122
100 克
157
1 杯(煮熟的)
220
1 份 (140克)
220
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