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酸奶

一般食用份量

大卡

99

脂肪

1.15 克

碳水物

18.64 克

蛋白质

3.98 克

酸奶 (100 克)含有99卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

414 千焦

99 千卡

蛋白质

3.98克

脂肪

1.15克

饱和脂肪

0.742克

多不饱和脂肪

0.033克

单不饱和脂肪

0.316克

胆固醇

5毫克

碳水化合物

18.64克

糖

18.64克

纤维

0克

钠

53毫克

钾

177毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
100 克	99
1 份（227克）	225
1 杯（240毫升）	243

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