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金枪鱼/吞拿鱼沙拉加芝士
金枪鱼/吞拿鱼沙拉加芝士
一般食用份量
100 克
1 份 (156克)
1 杯
大卡
451
脂肪
30.62 克
碳水物
14.29 克
蛋白质
30.04 克
金枪鱼/吞拿鱼沙拉加芝士 (1 杯)含有451卡路里
营养成分
食用量
1 杯
每份
能源
1888 千焦
451 千卡
蛋白质
30.04克
脂肪
30.62克
饱和脂肪
7.611克
多不饱和脂肪
13.343克
单不饱和脂肪
7.879克
胆固醇
60毫克
碳水化合物
14.29克
糖
6.95克
纤维
0.8克
钠
1040毫克
钾
372毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
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一般食用份量
食用量
卡路里
100 克
217
1 份 (156克)
339
1 杯
451
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