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食物
青椒
青椒
一般食用份量
10 条/根
1 个,小的
50 克
1 个,中型的 (约7厘米长,6.5厘米直径)
1 杯 (切碎状的)
大卡
10
脂肪
0.08 克
碳水物
2.32 克
蛋白质
0.43 克
青椒 (50 克)含有10卡路里
营养成分
食用量
50 克
每份
能源
42 千焦
10 千卡
蛋白质
0.43克
脂肪
0.08克
饱和脂肪
0.029克
多不饱和脂肪
0.031克
单不饱和脂肪
0.004克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
2.32克
糖
1.2克
纤维
0.8克
钠
2毫克
钾
88毫克
上次更新时间
2008年02月4日 05:07 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
10 条/根
5
1 个,小的
15
100 克
20
1 个,中型的 (约7厘米长,6.5厘米直径)
24
1 杯
(切碎状的)
30
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