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青菜

一般食用份量

大卡

15

脂肪

0.2 克

碳水物

2.81 克

蛋白质

1.32 克

青菜 (100 克)含有15卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

62 千焦

15 千卡

蛋白质

1.32克

脂肪

0.2克

饱和脂肪

0.036克

多不饱和脂肪

0.082克

单不饱和脂肪

0.02克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

2.81克

糖

1.32克

纤维

1.1克

钠

32毫克

钾

244毫克

上次更新时间	2020年05月12日 10:29 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 份（40克）	6
100 克	15

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