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青豆

一般食用份量

大卡

81

脂肪

0.4 克

碳水物

14.46 克

蛋白质

5.42 克

青豆 (100 克)含有81卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

339 千焦

81 千卡

蛋白质

5.42克

脂肪

0.4克

饱和脂肪

0.071克

多不饱和脂肪

0.187克

单不饱和脂肪

0.035克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

14.46克

糖

5.67克

纤维

5.1克

钠

5毫克

钾

244毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:07 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
100 克	81
1 杯	117

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