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食物
鱼
鱼
一般食用份量
1 盎司,去骨
1 份 (57克)
100 克
大卡
24
脂肪
0.26 克
碳水物
0 克
蛋白质
5.03 克
鱼 (1 盎司,去骨)含有24卡路里
营养成分
食用量
1 盎司,去骨
每份
能源
100 千焦
24 千卡
蛋白质
5.03克
脂肪
0.26克
饱和脂肪
0.055克
多不饱和脂肪
0.103克
单不饱和脂肪
0.045克
胆固醇
16毫克
碳水化合物
0克
糖
0克
纤维
0克
钠
23毫克
钾
100毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
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一般食用份量
食用量
卡路里
1 盎司,去骨
24
1 份 (57克)
48
100 克
84
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