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鸡大腿(不吃皮)
鸡大腿(不吃皮)
一般食用份量
1 盎司,去骨,去皮,生的 (煮熟后)
1 盎司,去骨,去皮,煮熟的
1 个,小的 (煮熟后,去骨和皮)
1 个,中型的 (煮熟后,去骨和皮)
1 份 (52克)
1 大块的 (煮熟后,去骨和皮)
100 克
大卡
207
脂肪
10.79 克
碳水物
0 克
蛋白质
25.72 克
鸡大腿(不吃皮) (100 克)含有207卡路里
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
866 千焦
207 千卡
蛋白质
25.72克
脂肪
10.79克
饱和脂肪
3.005克
多不饱和脂肪
2.459克
单不饱和脂肪
4.115克
胆固醇
94毫克
碳水化合物
0克
糖
0克
纤维
0克
钠
410毫克
钾
236毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 盎司,去骨,去皮,生的 (煮熟后)
39
1 盎司,去骨,去皮,煮熟的
58
1 个,小的 (煮熟后,去骨和皮)
95
1 个,中型的 (煮熟后,去骨和皮)
108
1 份 (52克)
108
1 大块的 (煮熟后,去骨和皮)
145
100 克
207
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