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鸡肉碎
鸡肉碎
一般食用份量
1 盎司,生的 (煮熟后)
1 盎司,煮熟的
1 大块 (煮熟前150克,每3块约共450克)(煮熟后)
1 份 (85克)
75 克
1 杯(煮熟的)
大卡
178
脂肪
10.12 克
碳水物
0 克
蛋白质
20.3 克
鸡肉碎 (75 克)含有178卡路里
营养成分
食用量
75 克
每份
能源
744 千焦
178 千卡
蛋白质
20.3克
脂肪
10.12克
饱和脂肪
2.819克
多不饱和脂肪
2.209克
单不饱和脂肪
3.972克
胆固醇
65毫克
碳水化合物
0克
糖
0克
纤维
0克
钠
303毫克
钾
166毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 盎司,生的 (煮熟后)
36
1 盎司,煮熟的
66
1 大块 (煮熟前150克,每3块约共450克)(煮熟后)
190
1 份 (85克)
201
100 克
237
1 杯(煮熟的)
301
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