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食物
鸡肉(烤制或是烘焙,不吃皮)
鸡肉(烤制或是烘焙,不吃皮)
一般食用份量
大卡 162 |
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脂肪 6.32 克 |
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碳水物 0 克 |
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蛋白质 24.67 克 |
鸡肉(烤制或是烘焙,不吃皮) (1 大片 (煮熟后,去骨和皮))含有162卡路里
营养成分
食用量
1 大片 (煮熟后,去骨和皮)
能源
676 千焦
162 千卡
蛋白质
24.67克
脂肪
6.32克
饱和脂肪
1.74克
多不饱和脂肪
1.441克
单不饱和脂肪
2.269克
胆固醇
76毫克
碳水化合物
0克
糖
0克
纤维
0克
钠
351毫克
钾
207毫克
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