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食物
鸡胸肉(烤制或是烘焙,吃皮)
鸡胸肉(烤制或是烘焙,吃皮)
一般食用份量
大卡 45 |
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脂肪 1.78 克 |
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碳水物 0 克 |
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蛋白质 6.8 克 |
鸡胸肉(烤制或是烘焙,吃皮) (1 盎司,带骨 (去骨后))含有45卡路里
营养成分
食用量
1 盎司,带骨 (去骨后)
能源
188 千焦
45 千卡
蛋白质
6.8克
脂肪
1.78克
饱和脂肪
0.5克
多不饱和脂肪
0.379克
单不饱和脂肪
0.691克
胆固醇
19毫克
碳水化合物
0克
糖
0克
纤维
0克
钠
90毫克
钾
56毫克
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