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鸡胸肉(烧烤,油炸或是烤箱)
鸡胸肉(烧烤,油炸或是烤箱)
一般食用份量
1 份 (450克的鸡肉)
1/2 块(胸肉,去皮骨)
100 克
大卡
165
脂肪
3.57 克
碳水物
0 克
蛋白质
31.02 克
鸡胸肉(烧烤,油炸或是烤箱) (100 克)含有165卡路里
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
690 千焦
165 千卡
蛋白质
31.02克
脂肪
3.57克
饱和脂肪
1.01克
多不饱和脂肪
0.77克
单不饱和脂肪
1.24克
胆固醇
85毫克
碳水化合物
0克
糖
0克
纤维
0克
钠
74毫克
钾
256毫克
上次更新时间
2008年02月4日 05:07 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 份 (450克的鸡肉)
86
1/2 块(胸肉,去皮骨)
142
100 克
165
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