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麦菜

一般食用份量

大卡

50

脂肪

0.7 克

碳水物

10.01 克

蛋白质

3.3 克

麦菜 (100 克)含有50卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

209 千焦

50 千卡

蛋白质

3.3克

脂肪

0.7克

饱和脂肪

0.091克

多不饱和脂肪

0.338克

单不饱和脂肪

0.052克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

10.01克

纤维

2克

钠

43毫克

钾

447毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:07 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 杯 (切碎状的)	34
100 克	50

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