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黄米

一般食用份量

大卡

95

脂肪

0.17 克

碳水物

20.86 克

蛋白质

1.89 克

黄米 (100 克)含有95卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

397 千焦

95 千卡

蛋白质

1.89克

脂肪

0.17克

饱和脂肪

0.046克

多不饱和脂肪

0.047克

单不饱和脂肪

0.052克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

20.86克

糖

0.39克

纤维

0.4克

钠

550毫克

钾

44毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
100 克	95
1 份（105克）	100
1 杯（煮熟的）	150

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