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食物
黑橄榄
黑橄榄
一般食用份量
1 个(希腊产的)
1 份 (23克)
1 10小颗的份量
1 10颗(中型)的份量
1 10大颗的份量
100 克
大卡
105
脂肪
9.54 克
碳水物
6.06 克
蛋白质
0.88 克
黑橄榄 (100 克)含有105卡路里
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
439 千焦
105 千卡
蛋白质
0.88克
脂肪
9.54克
饱和脂肪
1.263克
多不饱和脂肪
0.814克
单不饱和脂肪
7.043克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
6.06克
糖
0克
纤维
3克
钠
880毫克
钾
8毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 个(希腊产的)
16
1 份 (23克)
24
1 10小颗的份量
36
1 10颗(中型)的份量
42
1 10大颗的份量
48
100 克
105
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