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黑橄榄

一般食用份量

大卡

42

脂肪

3.82 克

碳水物

2.42 克

蛋白质

0.35 克

黑橄榄 (1 10颗（中型）的份量)含有42卡路里

营养成分

食用量

1 10颗（中型）的份量

能源

176 千焦

42 千卡

蛋白质

0.35克

脂肪

3.82克

饱和脂肪

0.505克

多不饱和脂肪

0.326克

单不饱和脂肪

2.817克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

2.42克

糖

0克

纤维

1.2克

钠

352毫克

钾

3毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 个（希腊产的）	16
1 份（23克）	24
1 10小颗的份量	36
1 10颗（中型）的份量	42
1 10大颗的份量	48
100 克	105

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